19.7.13

Fresh Start









Sommeren gir meg ofte ny energi og inspirasjon 
til å ta tak i gamle vaner og starte på ny frisk. 
Etter en vinter med lite overskudd, legger jeg nå
en plan for hvordan vi skal møte høsten hos oss:
Juicemaskin er kjøpt inn og smoothiemaskinen
skal igjen tas hyppig i bruk. Mer frukt og grønt
for både kropp og sinn, for liten og stor! 













Det er jo så mye godt man kan lage
og jeg tenker at det er enklere å få i seg
"fem om dagen" hvis godsakene drikkes i
tillegg til å spises. Spiser du nok frukt og grønt?


God helg! :)







I'm starting fresh these days,
and my intention is to consume
more fruit and greens, for
both body and mind.












No comments:

Post a Comment